tekening

Kidz Gym

Iedereen wil zich graag fit voelen en tevreden zijn met zichzelf, maar niet voor iedereen is dat zo vanzelfsprekend. In 2020 voldoen minder dan 20% van de kinderen aan de beweegnorm. Eén op de acht kinderen in Nederland is te zwaar.  Kidz Gym is een cursus voor kinderen en ouders, die zich richt op een leefstijl met genoeg beweging en gezond en lekker eten. De cursus bestaat uit sportieve activiteiten en samenwerking met de diëtste. 

Voor wie is de Kidz Gym bedoeld
Kidz Gym is een programma voor kinderen met (dreigend) overgewicht, inactiviteit of vermoeidheidsklachten.  Er is een speciaal programma gericht op kinderen van 4 t/m 7 jaar en een programma gericht op kinderen van 8 t/m 12 jaar. Ouders worden bij de bijeenkomsten betrokken.

Opzet

  • Multidisciplinaire begeleiding van 3 maanden door een  fysiotherapeut en diëtiste .
  • Bij de start van Kidz Gym wordt er een intake door de fysiotherapeut en diëtiste afgenomen om:
    de BMI te bepalen;
    de conditie te meten;
    het eetpatroon door te nemen;
    een stappenplan te maken.
  • Onder begeleiding van de fysiotherapeut worden er 12 gevarieerde beweeglessen gevolgd.
  • Er worden bijeenkomsten gegeven voor de kinderen en voor hun ouders onder begeleiding van de diëtiste.

Wanneer
Na aanmelding wordt het programma voor de kinderen gestart.

Plaats Gymzaal van de praktijk in Gennep

Meer informatie
Wilt u meer informatie over Kidz Gym, bel dan met 0485 – 340 440.

Opgeven
U kunt uw kind opgeven via het: contactformulier. Onder vermelding van Kidz Gym